Olcsókosár

Paprikás krumpli kolbásszal recept – mennyibe kerül ma egy adag?

Írta és számolja: · a recept 2026. november 1. · egytálétel · 4 adag · 45 perc · 440 kcal egy adag
Az árak 2026. november 3-i állapot.

A paprikás krumpli kolbásszal hozzávalói 4 adagra 1 123 Ft a Tesco mai áraival – ez 281 Ft adagonként. A legdrágább mért lánc a Spar: ott 1 347 Ft ugyanez (337 Ft adagonként), vagyis 224 Ft-tal több.

Paprikás krumpli kolbásszal tálalva

A paprikás krumpli az az étel, amit gyerekkoromban akkor főztünk, amikor a hónap vége felé már csak az volt itthon, ami a kamrában eláll. A krumpli és a hagyma mindig akad, a kolbászból pedig elég egy kisebb darab: nem ez adja a tömegét, csak az ízét.

Az ára szinte teljesen a krumpli és a kolbász árán múlik. A krumpli kilója ősszel és télen olcsó, a kolbász viszont boltonként nagyon szórja az árat. A legolcsóbb füstölt kolbász és a középkategóriás között könnyen kétszeres a különbség, a paprikás krumpliban viszont alig érezni.

Aki hús nélkül főzné, a kolbászt elhagyhatja: ilyenkor egy kanál füstölt pirospaprikával pótolom a füstös ízt.

Mennyibe kerül boltonként?

BoltA recept (4 adag)Egy adagMegjegyzés
Aldi1 205 Ft301 Ftmind a 6 árazott hozzávalóra van ára
Lidl1 128 Ft282 Ftmind a 6 árazott hozzávalóra van ára
Penny1 307 Ft*327 Ftmind a 6 árazott hozzávalóra van ára
Spar1 347 Ft337 Ftmind a 6 árazott hozzávalóra van ára
Tesco1 123 Ft281 Ftmind a 6 árazott hozzávalóra van ára

Miből jön ki az összeg – Tesco

Hozzávalónként a bolt legolcsóbb olyan terméke, ami a recept kategóriájába és kulcsszavaira illik. Az ár arányosított: a kilós vagy literes egységárból annyi, amennyi a recepthez kell. Ezeket nem árazzuk: só, egy kiskanál őrölt pirospaprika, csipet őrölt kömény – a kerekítés alatt vannak, de ettől az adagár inkább alsó becslés.

HozzávalóEbből jött kiEgységárEnnyi jut rá
1 kg burgonyaGROWERS HARVEST BURGONYA PIROS 5 kg196 Ft/kg196 Ft
200 g vöröshagymaGH VÖRÖSHAGYMA 2 KG190 Ft/kg38 Ft
200 g füstölt kolbászMECOM PARASZTKOLBÁSZ 300 g3 197 Ft/kg639 Ft
150 g paprikaThe Grower's Harvest lecsópaprika 700 g671 Ft/kg101 Ft
150 g paradicsomFÜRTÖS PARADICSOM LÉDIG845 Ft/kg127 Ft
30 ml napraforgóolajTesco finomított napraforgó-étolaj 5 l729 Ft/l22 Ft
só, egy kiskanál őrölt pirospaprika, csipet őrölt köménynem árazzuk––

Tedd a listádra – és mennyit fizetsz a pénztárnál?

A fenti 1 123 Ft az, ami a tányérra kerül. A boltban viszont egész csomagot veszel: 150 g sárgarépát nem lehet megvenni, csak egy zacskóval. A teljes bevásárlás ezért 3 090 Ft a Tesco mai áraival – a különbség nem vész el, ott marad a kamrában a következő főzéshez.

TermékKiszerelésÁr
Piros burgonya lédig1 kg269 Ft
VÖRÖSHAGYMA LÉDIG1 kg209 Ft
MECOM PARASZTKOLBÁSZ 300 g0,3 kg959 Ft
The Grower's Harvest zöld hegyes erős lecsópaprika 300 g0,3 kg409 Ft
Fürtös bébi szilva paradicsom 250 g0,25 kg499 Ft
Golden Imperial 100% finomított napraforgó étolaj 1 l1 l745 Ft
Összesen3 090 Ft

A lista átvihető az árösszehasonlítóba: a gomb ezeket a csomagokat teszi a kosárba, és onnantól mind az öt láncra kiszámolja, mennyibe kerül – a saját listád többi tételével együtt.

A hozzávalók a listámra

A listára nem feltétlenül ugyanaz a termék kerül, amivel a receptár számol. A receptár a legolcsóbb EGYSÉGÁRAT keresi, a lista viszont azt, ami a szükséges mennyiséget a legolcsóbban fedi le: 150 g répához a kétkilós zsák a legolcsóbb kilónként, de az egykilós csomag olcsóbb összegben – és a boltban összeget fizetsz.

Hozzávalók

Elkészítés

A hagymát apróra vágom, és az olajon lassan, közepes lángon üvegesre párolom. A kolbászt karikára vágom, és a hagymához adom pár percre, hogy kiengedje a zsírját – ettől lesz a szaft piros és fényes.

Leveszem a lábast a tűzről, és beleszórom a pirospaprikát. Ezt a lépést nem szabad sietni: ha a paprika a forró zsiradékon marad, pillanatok alatt megég és keserű lesz. Egyet keverek rajta, és már megy is rá a krumpli.

A krumplit meghámozom, és nagyjából egyforma, két-három centis kockákra vágom. Hozzáadom a felcsíkozott paprikát és a felkockázott paradicsomot, sózom, megszórom a köménnyel, és annyi vizet öntök rá, hogy épp ellepje.

Fedő alatt, közepes lángon főzöm húsz-huszonöt percig, amíg a krumpli megpuhul. Közben néha megkeverem, de óvatosan, hogy a kockák ne törjenek szét. A végén néhány darabot a fakanállal a lábas falához nyomok: a szétfőtt krumpli sűríti be a szaftot, így liszt nem is kell hozzá.

Savanyúsággal és friss kenyérrel tálalom. Másnapra még jobb, csak egy kevés vízzel kell felmelegíteni, mert állás közben besűrűsödik.

Mi mozdult a múlt hét óta

A Tesco mai válogatásában 1 hozzávaló drágult a múlt hét azonos napjához képest. A táblázat a TERMÉK csomagárát mutatja – nem az adott boltét, hanem azt, amennyiért aznap a legolcsóbb láncban kapható volt.

TermékEgy heteMaVáltozás
FÜRTÖS PARADICSOM LÉDIG150 g paradicsom120 Ft127 Ft+6%

Az árelőzmény a termék legolcsóbb árát követi, láncoktól függetlenül. Ez akkor is lejjebb kerül, ha egy olcsóbb bolt adata aznap jelent meg először, ezért csak az elmozdulás látszik, „múlt heti receptár" nem.

Mennyi energia és makró van egy adagban?

Egy adagraMennyi
Energia440 kcal
Fehérje12,3 g
Zsír21,4 g
Szénhidrát52,1 g

A teljes étel nagyjából 1770 kcal, 4 adagra elosztva. A recept mért mennyiségeiből jön ki, hozzávalónként az alapanyag 100 grammra eső értékével, 6 tételből.

A tápérték forrásai

HozzávalóA 100 grammra eső érték forrása
1 kg burgonyaPotatoes, flesh and skin, raw · USDA #170026
200 g vöröshagymaOnions, raw · USDA #170000
200 g füstölt kolbászSausage, smoked link sausage, pork · USDA #174584
150 g paprikaPeppers, sweet, green, raw · USDA #170427
150 g paradicsomTomatoes, red, ripe, raw, year round average · USDA #170457
30 ml napraforgóolajOil, sunflower, high oleic (70% and over) · USDA #172338

5 kcal-ra kerekítve: egy zsírosabb hús vagy egy 22%-os tejföl néhány százalékkal elmozdítja. A számban nincs benne, aminek nincs mért mennyisége a receptben: só, egy kiskanál őrölt pirospaprika, csipet őrölt kömény – ezek a kerekítés alatt vannak. A főzés nem változtat az energián, az adagolás viszont igen: ha a 4 adag nálad háromnak elég, adagonként ennyivel több.

Mit nem mond ez a szám

Az adagár a hozzávalók bolti árából jön, arányosítva – nem tartalmazza a főzés energiaköltségét, és nem veszi figyelembe, hogy a kamrádban már ott van a liszt. Boltonként MÁS termék kerül a számításba: mindig az adott lánc legolcsóbb olyan terméke, ami a recept szűrőjére illik, tehát a különbség egy része a kínálatból jön, nem az árszintből. Ahol az ár házhozszállítási felületről származik, ott csillag áll mellette – a futárár rendszerint magasabb a polcárnál. Az árak nyilvános forrásokból származnak, tájékoztató jellegűek, és eltérhetnek a boltban érvényes polcártól. A módszertan és a források: Adatforrások.

Ki írta

Horváth Máté vagyok, az Olcsókosarat egyedül építem: a bejáró szkriptektől a receptekig. A recept a sajátom, az árak a napi katalógusomból jönnek, és minden frissítéssel újraszámolódnak. Ha hibás adatot látsz, írj nyugodtan.

További receptek árral

Az összes recept árral